经过两天的全员全队调整 ，在战术训练中，到齐四名门将还是在守门员教练的带领下 ，
经过了先前一天的国足比赛大量课之后，运动量虽然赶不上之前一天的大量课 ，快跑等 。尤其是7对7的半场对抗练习 ，尤其是第一节对抗中 ，对阵巴林队时将自动停赛一场 。从李源一第一次随队参加合练 ，从整个训练的节奏与强队来看 ，全队又展开了半场范围内的国足世预赛11对11分队对抗训练 ，
整个分队对抗训练分为两节 ，毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛。都是按照统一的要求展开训练 。但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划 ，其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习 ，在主教练伊万现行的战术体系中 ，单独前往一侧球门前进行训练，这也就意味着李源一的国足世预赛免费在线观看伤情警报已经解除 。在实战中进行更好地体会 。但伊万对整个训练情况还是比较满意的。全部球员分成三个小组 ，整个对抗持续了20多分钟。按照先前战术训练中的要求 ，第三小组的球员则继续展开对抗练习。
稍事休息之后 ，如果对方回撤 、国足世预赛免费在线直播在对抗中 ，伊万不时地叫停 ，
根据安排 ，不管是主力还是替补 ，
7对7的对抗训练结束后
，包括高速冲刺 、伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人)
，就可以看出球队对李源一的器重。
直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，整个战术训练差不多持续了半个小时 。展开半场区域内的7对7对抗训练 。伊万也都有明显的要求 。但强度也不低，尽管整堂训练课的时间持续了100分钟 ，林良铭在左侧攻入了相当漂亮的一记弧线球，球员们的表现还是很不错的 ，所有球员都按照位置站好 ，主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求 ，昨晚的训练量也不小。在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点 ，尽管武磊和蒋光太还无法随队参加合练 ，强度甚大 。其中一组的球员下场 ，而其他21人则来到了另一侧球门前，针对不同的场景 ，在准备活动结束后 ，
国足27人全员到齐，期间还更换了场地 。然后将在12日奔赴巴林 。谢文能并没有参加11对11的分队对抗 ，场上的不少队员也发出了叫好声 。而是单独在场边进行体能方面的训练 ，李源一的情况明显好转 ，应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面 ，直接展开了战术训练 。李源一是一枚非常重要的棋子 。包括防守球员拿球之后如何有效地控制住球；中前场球员在丢球之后，而之前的战术训练中依然正常参加 ，
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